今年ももうすぐ終わってしまいますね… この時期はご飯もおいしいものばかりで ついつい食べ過ぎたり、飲みすぎちゃったりしますよね…🤤 年末年始の怖いところは、そこなんです!! 年が明けて気が付いたころには体重が・・・ なん[...]
みなさん、こんにちは😌 今回はお悩み別にお肌に良い食べ物をご紹介します! □毛穴に効く食べ物 □ニキビに効く食べ物 □肝斑・シミに良い食べ物 などなど… 💡実は!お肌って『内臓を映す鏡』と言われるほど食べ物に関係が… 肌[...]
みなさん、こんにちは😊 みなさんは、毎日パックしていますか? 毎日パックしていいのかな?大丈夫なのかな? と疑問に思ったことありませんか! 改めてパックについて知識をつけて、お肌に栄養を与えてあげましょう🥰🤲 結論・・・[...]
みなさん こんにちは🎅✨ 冬は乾燥の季節ですね… そこで!今回は冬のスキンケアについてご紹介😘 冬に肌が荒れやすくなるのは、湿度の低下により空気が乾燥し、 肌の水分が蒸発してしまうことが原因の一つ☝ 乾燥によって肌のバリ[...]
みなさん、こんにちは😊 前回のブログに続き【シワ】についてお話していきます! 今回は前回の最後にお伝えした、 『シワを増やさない為のポイント』をご紹介していきます🥰✨ ①保湿を徹底させる まず!!シワのファーストステップ[...]
みなさん、こんにちわ😌 いつも美長寿をご愛顧いただきありがとうございます🙇♀️💕 なんと❗❗❗ 11月21日~12月27日まで❗❗ みなさんにお得なキャンペーンをご紹介します😳🤍 初回体験限定のお客様が対象になります✨[...]
みなさん、こんにちは😊 本日のテーマは【シワ】 みなさんはどのタイプですか?🧐 ①乾燥小じわ 乾燥が原因でできる浅いシワ。 目元や口元など皮膚が薄い部分にできやすいです! 加齢によってできやすくなりますが、 実は若い方で[...]
みなさん、こんにちは😌 無性に〇〇が食べたい!最近〇〇をよく食べてしまう! というこはありませんか? もしかすると、栄養不足のサインかもしれません!! 今回は、求めている味によって、身体に不足している栄養素について ご紹[...]
みなさん、こんにちは😌 突然ですが❣ なぜ生理前になると【肌荒れ】するか疑問に思ったことはありませんか? 私も生理前になるとすごく肌が荒れてしまいます((´;ω;`)) そこで今回、なぜ生理前になると肌が荒れるのかをお伝[...]
みなさん、こんにちは😊 この間まであんなに暑かった沖縄も 一気に涼しくなってきましたね💦 涼しくなってくると、冷え性の方にはツライ時期にもなりますね…🥺 ちなみに…冷えは美白を遠ざける〟とご存知でしたか!?😨💦 女性に多[...]